紫外線是構成太陽光的一部份。當眼睛暴露在太陽光下，就會受到紫外線的影響。
研究指出，紫外線是引致皮膚癌的主要原因之一。亦有學者相信，紫外線與眼睛的疾病如白內障、老年黃斑點退化 ( Age Related Macula Degeneration ) 有著密切的關係。
當陽光射進我們的眼睛，視網膜會吸收大量紫外線裡的UVA ( Ultra-violet A ) 而晶體就會吸收 UVB ( Ultra-violet B )。要保護我們的眼睛健康，就要減少紫外線的吸收，大部份眼科醫生都會建議在烈日下長時間暴曬需要有適當保護。一對合規格的太陽眼鏡，能 100% 阻擋紫外線損害眼睛。不合格的太陽鏡，只會減低光線但沒有阻擋紫外線，不單失去保護的功能，還因為瞳孔放大而令更多紫外線進入眼球，損壞我們的視力。
合符規格的太陽鏡並不代表一定昂貴，最重要是請教專業人仕，切勿胡亂購買不合格的裝備。 |
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戶外的陽光是眼睛一大敵人 |
